Starší žiaci 8 >> Tréningy
Sezóna 2019/2020
Súťažné obdobie
začiatok: 1.9.2019
koniec: 31.3.2020
Dôležité upozornenie
Potvrdenie o zdravotnej spôsobilosti hráča z akreditovaného pracoviska platné pre sezónu 2019/2020 je potrebné predložiť trénerovi (odovzdať originál potvrdenia o vykonaní preventívnej lekárskej prehliadky) do 1.5.2019. Zoznam akreditovaných pracovísk je uvedený nižšie. Doporučujem spiroergometrické vyšetrenie.
Hráč, ktorý nemá platnú lekársku prehliadku, nemôže nastúpiť na zápas.
Tlačivo “Potvrdenie o zdravotnej spôsobilosti hráča” pre sezónu 2019/2020 stiahnete TU
Súťaž: Liga starších žiakov 8.ročník
Hráč, ktorý v škole navštevuje 7.ročník, môže nastúpiť na zápas len pokiaľ má platné ostaršenie.
Rozpis tréningov 9.12.2019 – 15.12.2019 |
|||||
| deň | čas | zraz | miesto | typ tréningu | poznámka |
| pondelok | 15,30 – 16,30 | 14,45 | zimný štadión | na ľade | + na suchu ** |
| utorok | 5,45 – 7,00 | 5,20 | zimný štadión | na ľade | |
| streda | 14,15 – 15,15 | 13,45 | zimný štadión | na ľade | + na suchu ** |
| štvrtok | 14,15 – 15,15 | 13,45 | zimný štadión | na ľade | + na suchu ** |
| piatok | 17,30 – 19,00 | 17,15 | telocvičňa | na suchu | ŠH Prokofjevova * |
| sobota | 11,15 – 13,15 | 9,45 | zimný štadión | zápas | HCP – Topoľčany |
| nominovaní hráči | |||||
| nedeľa | regenerácia | ||||
* na tréning do telocvične je potrebné si priniesť vhodnú obuv, ošatenie, pitie, florbalovú hokejku a loptičku
** tréning na suchu pred tréningom a po tréningu na ľade
*** zimný štadión
Rozpis tréningov 16.12.2019 – 22.12.2019 |
|||||
| deň | čas | zraz | miesto | typ tréningu | poznámka |
| pondelok | 15,30 – 16,30 | 14,45 | zimný štadión | na ľade | + na suchu ** |
| utorok | 5,45 – 7,00 | 5,20 | zimný štadión | na ľade | |
| streda | 14,15 – 15,15 | 13,45 | zimný štadión | na ľade | + na suchu ** |
| štvrtok | 14,15 – 15,15 | 13,45 | zimný štadión | na ľade | + na suchu ** |
| piatok | 17,30 – 19,00 | 17,15 | telocvičňa | na suchu | ŠH Prokofjevova |
| sobota | 11,15 – 13,15 | 9,45 | zimný štadión | zápas | HCP – Hamíkovo |
| nominovaní hráči | |||||
| nedeľa | regenerácia | ||||
* na tréning do telocvične je potrebné si priniesť vhodnú obuv, ošatenie, pitie, florbalovú hokejku a loptičku
** tréning na suchu pred tréningom a po tréningu na ľade
*** zimný štadión
Pre zobrazenie výsledkov zápasov kliknite TU
Zoznam akreditovaných pracovísk:
Akreditácia “A” – spiroergometria + ergometria
1. Klinika telovýchovného lekárstva LFUK a UNB, UNB – Staré mesto , Mickiewiczova 13, 813 69 Bratislava 1, tel.kontakt: 421 257 290 462
2. SPORTMED sro , Daxnerovo nám. 5, 821 08 Bratislava 2, tel.kontakt: 421 902 901 034
3. VLAHO sro , Pajštúnska 1, 851 02 Bratislava 5, tel.kontakt: 421 905 471 660, MUDr. Hostýn Vladimír, MPH
Akreditácia “B” – ergometria
1. Ambulancia telovýchovného lekárstva , Trnavská cesta 39, 831 04 Bratislava, tel.kontakt: 421 244 453 426, MUDr. Urvayová Alena
