Starší žiaci 7-8 >> Tréningy
Sezóna 2018/2019
Súťažné obdobie
začiatok 1.9.2018
koniec 31.3.2019
Prechodné obdobie
začiatok 1.4.2019
koniec 30.4.2019
Dôležité upozornenie
Potvrdenie o zdravotnej spôsobilosti hráča z akreditovaného pracoviska platné pre sezónu 2019/2020 je potrebné predložiť trénerovi (odovzdať originál potvrdenia o vykonaní preventívnej lekárskej prehliadky) do 1.5.2019. Zoznam akreditovaných pracovísk je uvedený nižšie. Doporučujem spiroergometrické vyšetrenie.
Tlačivo “Potvrdenie o zdravotnej spôsobilosti hráča” pre sezónu 2019/2020 stiahnete TU
Rozpis tréningov 25.3.2019 – 31.3.2019 |
|||||
| deň | čas | zraz | miesto | typ tréningu | poznámka |
| pondelok | 15,30 – 16,30 | 14,30 | zimný štadión | na ľade | + na suchu |
| utorok | regenerácia | ||||
| streda | 8,30 – 9,30 | 8,00 | zimný štadión | na ľade | individuálny |
| 15,00 – 16,30 | 14,45 | športová hala | na suchu | ŠH Prokofjevova * | |
| štvrtok | 15,30 – 16,30 | 14,30 | zimný štadión | na ľade | + na suchu |
| piatok | regenerácia | ||||
| sobota | 5,45 – 7,00 | 5,20 | zimný štadión | na ľade | |
| nedeľa | 9,00 – 11,00 | zimný štadión | zápas | Trnava – HCP | |
* na tréning do športovej haly si treba priniesť športovú obuv vhodnú do telocvične, športový odev, fľašu, florbalovú hokejku a loptičku
Rozpis tréningov |
|||||
| deň | čas | zraz | miesto | typ tréningu | poznámka |
| pondelok | 15,30 – 16,30 | 14,30 | zimný štadión | na ľade | + na suchu |
| utorok | 5,45 – 7,00 | 5,20 | zimný štadión | na ľade | |
| streda | 8,30 – 9,30 | 8,00 | zimný štadión | na ľade | individuálny |
| 15,00 – 16,30 | 14,45 | športová hala | na suchu | ŠH Prokofjevova * | |
| štvrtok | 14,15 – 15,15 | 13,45 | zimný štadión | na ľade | + na suchu |
| piatok | regenerácia | ||||
| sobota | 5,45 – 7,00 | 5,20 | zimný štadión | na ľade | |
| nedeľa | zimný štadión | zápas | |||
* na tréning do športovej haly si treba priniesť športovú obuv vhodnú do telocvične, športový odev, fľašu, florbalovú hokejku a loptičku
Zoznam akreditovaných pracovísk:
Akreditácia “A” – spiroergometria + ergometria
1. Klinika telovýchovného lekárstva LFUK a UNB, UNB – Staré mesto , Mickiewiczova 13, 813 69 Bratislava 1, tel.kontakt: 421 257 290 462
2. SPORTMED sro , Daxnerovo nám. 5, 821 08 Bratislava 2, tel.kontakt: 421 902 901 034
3. VLAHO sro , Pajštúnska 1, 851 02 Bratislava 5, tel.kontakt: 421 905 471 660, MUDr. Hostýn Vladimír, MPH
Akreditácia “B” – ergometria
1. Ambulancia telovýchovného lekárstva , Trnavská cesta 39, 831 04 Bratislava, tel.kontakt: 421 244 453 426, MUDr. Urvayová Alena
